Vissza a jelenbe – Erdőfürdő – Integrált stresszkezelés megoldások Györffy Évivel

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

12.000 Ft

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Tanfolyam tartalom

Bevezető

Mi az erdőfürdő

Miért jó erdőfürdőzni

Hogyan működik a Vissza a jelenbe program

A gyakorlás fenntartása

I. hét

01. Nap – A benned élő természet

02. Nap – Egy zsebkendőnyi zöld

03. Nap- Az érzékek felébresztése

04. Nap – Szemlélődés

05. Nap – Mi érint meg

06. Nap – Valóra váló Haikuk

07. Nap – Csendesülés

II. hét

08. Nap – Halld meg a világ hangját

09. Nap – Mi van mozgásban

10. Nap – Mi esik jól a testednek

11. Nap – Ülőhely térkép

12. Nap – Ismeretlen ismerős

13. Nap – Sokadik érzékek

14. Nap – Piknik

III. hét

15. Nap – Érzéki örömök leltára

16. Nap – Orrunknál fogva vezetve

17. Nap – Fényfürdő

18. Nap – Földelés

19. Nap – Tükröződések

20. Nap – Szobák

21. Nap – Záró szertartás

A programjaimon könnyen használható, alapvető stresszekezelési ismereteket tanítok meg neked, amelyeket egyszerűen tudsz használni a mindennapjaidban is, így nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesznek az életed.

E-mail: info@tisztaforras.hu

Adatvédelmi nyilatkozat

Telefon: +36-20-920-33-64

Általános Szerződési Feltételek

Györffy Éva © 2023

Tervezte és készített – Content Lab Agency kft.