Leírás
A csomag tartalma
- 12 db videós lecke
- 2 db relaxációs hanganyag
- 2 db szöveges elméleti lecke
- munkafüzet az online kurzushoz
Bónuszok
- 30 perc egyéni konzultáció
Ami nincs benne, de még elérhető az eggyel nagyobb csomagban:
- 8 órás személyes integrált stressmenedzsment workshop 2024. október 18-án (pénteken) 10:00-18:00 óráig
- Állapotfelmérés a mentális és a fizikai jóllétedről
- 90 perces egyéni stresszmenedzsment coaching élmény
További részletek a termékről:
- Stresszkezelésről
- Az integrált stresszmenedzsment workshopról
- A stresszkezelés online kurzusról
- Rólam, mint stresszkezelés szakemberről
