Leírás
A szomatodráma egy játékos önismereti módszer, amelyet Dr. Buda László magyar származású orvos, pszichiáter és pszichoterapeuta alkotott meg több évtizedes kutatómunkát, saját élmény tanulást és ismeretszerzést követően.
A szomatodráma játékok során tested útmutatását és információs közegét követve haladunk az önelfogadás gyakorlásában, hogy valódi, szeretetteljes kapcsolatot építhessünk önmagunkkal és a körülöttünk élőkkel minden szinten.
A szomatodráma nem dolgozik előre definiált, „konzerv” lelki okokkal. Ehelyett abban segít neked, hogy a saját életedben megtaláld a saját válaszaidat, felfedezheted általa a saját harmonikus működésedet.
Neked szól ez a program, ha
- kialakult váratlanul egy olyan tüneted, betegséged, amelynek szeretnéd megérteni, feltárni az esetleges lelki okait, vagy
- régóta elhúzódó betegség, egy régi vagy visszatérő tünet gyötör, és már minden mást megtettél a testedért, ezért szeretnél esélyt adni a hogymányostól eltérő módszereknek;
- elégedetlen vagy a testeddel és akkor is, ha jó a viszonyotok, de mondjuk
- elégedetlen vagy a kapcsolataiddal, vagy
- önmagaddal, az önmagadhoz fűződő kapcsolatoddal,
- az életed egyes részterületeivel, vagy
- egyszerűen csak foglalkoztat az önismeret, esetleg
- szeretnéd tisztán és megújulva, a gyógyulás és a változás útjára lépve folytatni az életedet.
